今天，老师安排我们观看了安全教育第一课的视频。

视频主要由四个部分组成。第一部分的是校园安全。校园中我们要注意安全需要做到以下几点：第一，不在教室内追逐、打闹；第二，不把头和身体伸向栏杆外；第三，看到有同学被欺负时要及时报告老师；第四，不要站在桌椅等高处玩耍。

第二部分是饮食安全。不管是在学校还是在家里，饮食安全问题不容忽视。如果在学校里因饮食导致自己身体不适，应及时告诉老师并通知家长，送医院就诊。

第三部分是宿舍安全。宿舍可以说是同学们在学校里的一个小家。所以一定要保证宿舍安全。宿舍里最主要的是做好防火措施。走出宿舍时要把电源插头拔掉。不要在宿舍内点明火。如果宿舍着火，应及时叫醒同宿舍的同学，并向值班人员报告。

第四部分是实验室安全。实验室是同学们最喜欢去的地方。在自己动手做实验之前一定要做好防护措施。实验室中的大多数化学品都有腐蚀性，在做实验时要戴好手套、护目镜。

 看了这个安全教育视频之后，带给我的最大的感受就是，安全是最重要的，做什么事情都离不开安全，安全时时记心中！